Dosett och medicinpåminnelse

En dosett är en ask med små fack för olika dagar och tider. Du fyller den en gång i veckan, och sedan räcker det att titta i facket för att se om du har tagit dagens tabletter. I vården kallas den ofta doseringsask, men i butikerna heter den nästan alltid dosett.

Det låter enkelt, och det är det. Men det finns några saker som är bra att veta: vilka läkemedel som inte ska ligga i dosetten, vem som får hjälpa till att fylla den och när det är bättre att få läkemedlen färdigpackade från apoteket.

Låna via vården eller köpa själv?

En vanlig dosett köper du själv. Den finns på apotek och kostar inte mycket. Det du kan få via vården är något annat: hjälp att få ordning på läkemedlen.

• Läkemedelsgenomgång. En läkare går igenom alla läkemedel du tar. Är du 75 eller äldre och har minst fem läkemedel ordinerade har du rätt att bli erbjuden en enkel genomgång, bland annat vid läkarbesök och när du får hemsjukvård. Misstänker du att något läkemedel ger dig besvär kan du be om en genomgång oavsett ålder.
• Läkemedel i färdiga påsar. Apoteket kan packa läkemedlen i påsar, en påse för varje tillfälle. Om en läkare bedömer att du behöver det kan du få tjänsten utan kostnad. Beställer du den själv betalar du för den.
• Färre tillfällen om dagen. Är det krångligt att ta ett läkemedel flera gånger per dag kan läkaren ibland byta till ett som räcker med en gång om dagen.

Vad som gäller för hjälp från kommunen, till exempel om hemtjänsten kan hjälpa till med läkemedlen, varierar. Fråga kommunens biståndshandläggare eller sjuksköterska där du bor.

Olika sorters dosetter

Veckodosett

Den vanligaste sorten. Den har en rad för varje veckodag och oftast fyra fack per dag: morgon, middag, kväll och natt. Du fyller den en gång i veckan. Många veckodosetter består av sju lösa dagsaskar i ett ställ, så att du kan ta med dagens ask i väskan.

Dagsdosett

En enda ask för ett dygn med fack för olika tider. Den passar om du bara tar läkemedel vid ett par tillfällen, eller som komplement när du är borta en dag.

Dosett för flera veckor

Några dosetter rymmer två eller fler veckor. Det kan vara praktiskt om någon annan fyller dosetten och inte kan komma varje vecka. Ju fler fack, desto viktigare blir tydliga markeringar.

Dosett med larm

Det finns elektroniska dosetter och påminnare som säger till med en ljudsignal när det är dags att ta läkemedlen. En del blinkar eller vibrerar också, och vissa kan skicka ett meddelande till en anhörig om facket inte har öppnats. De passar den som glömmer tiden snarare än vilka tabletter som ska tas.

Medicinpåminnelse i mobilen

Ett enklare alternativ är ett alarm i mobilen eller en app som påminner om tiderna. Det fungerar bra tillsammans med en vanlig dosett.

Så väljer du dosett

• Antal fack per dag. Räkna hur många gånger om dagen du tar läkemedel och välj en dosett som har minst så många fack.
• Lock som är lätta att öppna. Prova om du klarar att öppna facken med de händer du har. Har du stela fingrar kan stora skjutlock vara lättare än små klicklock.
• Tydlig text. Stora bokstäver och olika färger för morgon och kväll gör det lättare att se rätt.
• Storlek på facken. Stora tabletter och kapslar behöver plats. Tar du många per tillfälle behöver facken vara rymliga.
• Täta fack. Locken ska sitta så att tabletterna inte ramlar mellan facken om asken tappas.
• Larm eller inte. Fundera på om problemet är att komma ihåg tiden eller att hålla isär tabletterna.

Läkemedel i färdiga påsar från apoteket

Om du tar flera läkemedel varje dag och behöver hjälp att hålla ordning på dem kan du få dem dosförpackade. Det kallas också dosdispensering. Apoteket packar då de läkemedel du ska ta vid samma tillfälle i en liten påse. Varje påse är märkt med ditt namn, vad den innehåller och när den ska tas. Hos Apoteket heter tjänsten Apodos, och det är namnet många känner igen.

Så här fungerar det i stora drag:

1. Läkaren avgör. Det är oftast läkaren på vårdcentralen som bedömer om dosförpackade läkemedel passar dig.
2. Påsarna kommer på en rulle. De räcker vanligtvis i två veckor åt gången. Du hämtar dem på apotek eller hos ett apoteksombud, och ibland kan de skickas hem mot en avgift.
3. Allt får inte plats i påsarna. Till exempel brustabletter, salvor och läkemedel du tar vid behov packas inte. De kan i stället levereras i sin vanliga förpackning tillsammans med påsarna.
4. Säg till om något ändras. Ändras doseringen ska du lämna in de påsar du inte använt. Är du till exempel på sjukhus en period behöver leveranserna pausas.

Exakt hur det går till, till exempel hur ofta påsarna levereras, kan skilja mellan regioner. Fråga läkaren eller apoteket.

Vem får fylla dosetten?

Klarar du det själv fyller du dosetten själv. Gör det vid samma tid varje vecka, i lugn och ro, med läkemedelslistan framför dig.

En anhörig eller vän kan hjälpa till. Det kan handla om att fylla dosetten varje vecka, hålla koll på när recepten tar slut och lämna tillbaka gamla läkemedel till apoteket när de inte ska användas längre.

Hemtjänsten kan också hjälpa till med läkemedel, men då gäller särskilda regler. Personal som inte har behörighet att hantera läkemedel behöver en skriftlig delegering från en läkare, tandläkare eller sjuksköterska. Hur det ordnas skiljer sig mellan kommuner, så fråga där du bor.

Köpa själv – exempel från butiker

Annonslänkar. Vi kan få ersättning om du köper via länkarna. Priser hämtade 3 november 2026.

Hjärtats pillerburk 3 fack Svart/vit mönstrad

29 kr

Apotek Hjärtat

Till butiken (öppnas i ny flik)

Dosett för en dag

79,95 kr

Seniorlife

Till butiken (öppnas i ny flik)

Dosett - 7x4 fack

149,95 kr

Seniorlife

Till butiken (öppnas i ny flik)

Dosett - 8 fack

79,95 kr

Seniorlife

Till butiken (öppnas i ny flik)

Hjärtats Doseringsask Grön

29 kr

Apotek Hjärtat

Till butiken (öppnas i ny flik)

Hjärtats pillerburk blommotiv

29 kr

Apotek Hjärtat

Till butiken (öppnas i ny flik)

Jämför alla 28 modeller

Frågor att ställa i vården

• Behövs fortfarande alla läkemedel på listan?
• Kan något av dem ge yrsel eller öka risken att ramla? Sömnmedel, lugnande medel och blodtryckssänkande läkemedel är exempel som kan göra det.
• Kan några läkemedel tas vid samma tid, så att det blir färre tillfällen om dagen?
• Får alla läkemedlen ligga i en dosett?
• Skulle läkemedel i färdiga påsar vara ett bättre alternativ?

Hjälper du en förälder?

Missade eller dubbla doser är vanliga när man tar många läkemedel. Tecken på att något inte stämmer kan vara fulla fack sent på dagen, tomma burkar långt före nästa uttag eller att din förälder är osäker på vad en viss tablett är till för.

Några saker du kan göra:

• Följ med till läkaren. Det är lätt att missa något som sägs under besöket. Du kan ställa frågor och skriva ner svaren. Be om en aktuell läkemedelslista.
• Fråga om läkemedelsgenomgång. Den kan visa att vissa läkemedel inte längre behövs, och anhöriga får vara med som stöd.
• Fyll dosetten tillsammans. Gör det till en fast stund i veckan, till exempel vid söndagskaffet.
• Skaffa fullmakt för apoteksärenden. Med en fullmakt kan du hämta ut läkemedel åt din förälder. Den registreras digitalt i Läkemedelskollen hos E-hälsomyndigheten eller på ett apotek, och gäller som längst fyra år.

Har din förälder svårt att öppna burkar och förpackningar finns det hjälpmedel för det, se guiden om griptång och andra vardagshjälpmedel. Bor föräldern ensam och du oroar dig för att något ska hända, läs om trygghetslarm. Behöver föräldern mer hjälp i vardagen kan du läsa om hemtjänst och boendeformer för äldre.